一、SM是什么意思？
对此有点了解的人大概率上会回答：施虐方和受虐方，通过施虐/受虐获得性快感。这也是我对SM的第一印象，后来查了资料发现，这只是它的含义之一。
SM是虐恋的非正式称呼，它的全称是BDSM，分别代表捆绑（Bondage）&调教（Discipline），支配（Dominance）&服从（Submission），施虐爱好者（Sadism）&受虐爱好者（Masochism）。
简单来说，性虐恋（BDSM）是指当事人通过一系列的虐恋活动使自身获取性快感的一种关系模式。它的基本原则（SSC原则）包括：安全（safe）、理智（sane）、知情同意（consensual）。
在这种关系模式里一般至少存在一个S（支配者、施虐者）和一个M（服从者、受虐者）。具体的虐恋活动包括捆绑、语言羞辱、公开调教、SP（打屁股）、滴蜡等，主要围绕捆绑、支配、施虐这三个维度展开相关活动。
捆绑——SM中的调教项目之一（图片源自纪录片《缚师》）
在进行虐恋活动前双方（多方）需签订安全协议，M需在协议中勾选出自己不能接受的SM项目，并确定安全词。
在调教过程中，看似占据主导地位的是S，但其实是M在掌控全局——一切以M的接受程度为前提，调教行为不能超越M的承受能力。
多看一些资料后会发现，这里面的内容和规范其实挺多的，但由于不了解，以及在该领域内的确存在一些不良现象，导致很多人对SM产生了一些误解。
大众对SM最大的不解是：为什么会有人喜欢SM？为什么会有人自愿找虐，被打屁股、言语侮辱、自称为狗子……
二、人们为什么会喜欢SM？
2.1 为什么受虐（疼痛）会引起性快感？
按照常规推断，受虐应该引起恐惧的情绪反应。为什么在SM的情境里，这种恐惧感会转变成性快感？
- 权力与控制欲的满足：在SM场景中，施虐方通过对受虐方的控制和支配，能获得强烈的权力感和成就感；而受虐方将自己的控制权交予他人，能体验到一种放弃责任、完全服从的解脱感。
- 角色扮演与幻想实现：SM能让参与者扮演各种角色，如主人与奴隶、老师与学生等，借此实现日常生活中无法实现的幻想，满足内心深处的特殊心理需求。
- 情感的特殊表达与连接：部分人认为通过SM中的互动，能建立起一种独特而紧密的情感连接，施虐方的“惩罚”和受虐方的“承受”都被视为情感交流的特殊方式，从而加深彼此之间的联系和依赖。
生理层面
- 疼痛与快感的转化：人体在经历一定程度的疼痛时，会分泌内啡肽等神经递质，它能带来类似快感的感觉，部分人会在SM的疼痛体验中寻求这种特殊的生理反应。
- 感官刺激的追求：SM中的各种行为，如捆绑、鞭打、滴蜡等，能给参与者带来强烈的视觉、触觉等感官刺激，这种刺激能激发他们的性兴奋，带来独特的性体验。
需要注意的是，SM属于小众的特殊癖好，且这类行为存在一定风险，可能对参与者的身体和心理造成伤害。如果涉及到违反法律、违背公序良俗或对他人造成非自愿的伤害，则是不可取的。
大脑中有一个部位叫杏仁核（Amygdala），主要功能是掌管情绪。
nselow等学者（2006）的研究表明，当人感到恐惧或性快感时，杏仁核会分泌出同一种激素——肾上腺素。
也就是说，当人感到恐惧（性快感）时，杏仁核都会分泌肾上腺素来提示大脑皮层，接下来，大脑皮层会根据所处的环境进行判断，应该将这种情绪定向为恐惧还是性快感。
在SM的情境里，大脑所感受到的环境是安全的，因此，意识会倾向于将这种情绪重新定向为与其（恐惧感）相类似的性快感。
2.2 在不发生施虐/受虐的行为时，人们又为什么喜欢SM？
施虐/受虐只是调教过程的一部分，并不是所有调教过程都会产生施虐/受虐行为，例如语言羞辱等支配&臣服行为。
那么，在这类情况下，吸引人们的原因又是什么？
当群体中的主从关系很明朗时，只是单纯的把从方和领头者放在同一空间，就会让从方的内啡肽水平增加，这大概就是所谓“安全感”的来源 [3-5]。一群母鸡在一起容易躁动，放入一只公鸡，就能让鸡群安静许多。
有研究表明，内啡肽的增加能促进多巴胺的分泌，从而产生快感（Ilana Roth-Deri et al.，2008）。
在SM的关系中有很明确的主奴身份，无论是调教过程中的语言羞辱还是其他支配&臣服行为，都在一定程度上强化了这种主从关系。
这种经过强化的主从关系会使参与者产生更深的安全感，由于内啡肽的增加促进了多巴胺的分泌，同时又使其产生了快感。
除了“为什么会有人喜欢SM”这个问题外，大众对SM还有一些常见的误解。
三、关于SM的常见误解有哪些
将SM与变态行为划等号
- SM是一种特殊的性偏好和行为模式，虽然与主流观念不同，但只要是在双方自愿、安全、理智的前提下进行，就属于个人的性选择，并非变态或不道德的行为。
认为参与者心理不健康
- 参与SM的人不一定有心理疾病或不健康的心理状态。他们大多是在日常生活中有着正常心理和社会功能的人，只是在性方面有特殊偏好，通过SM来满足特定的心理和生理需求。
认为SM只是关于疼痛和暴力
- 尽管SM中包含一些疼痛和支配元素，但它更多地是建立在双方情感交流和特殊心理体验上的行为。除了身体上的刺激，还涉及到权力的交换、角色扮演等丰富的心理互动，并非单纯的疼痛和暴力。
认为所有SM行为都具有危险性
- 在安全、理智和双方同意的情况下，SM参与者会采取一系列措施来确保活动的安全性，包括提前沟通、设定安全词、使用安全的道具等，并非所有SM行为都充满危险。
认为SM参与者都是混乱的群体
- SM群体和其他群体一样，有着不同的性格、职业和社会背景，他们在生活中可能是普通的上班族、专业人士等，有着正常的社交和生活，并非是混乱、无序的群体。
结尾
SM领域的确存在很多不良现象，也的确有一些不怀好意的人存在，但现象并不代表本质。
相反，有没有这样一种可能：因为我们对SM 相关的知识不够了解，在一定程度上，其实加剧了我们或身边的朋友被一些打着SM旗号的人渣欺骗的可能。
人都有好奇心，无论是因为好奇想涉足SM，还是真的确定了自己需要所以想参与，或者仅仅作为一个纯路人，多了解一些相关的科普知识总归不是坏事。
李银河老师说“SM是一场成年人的性游戏”，笔者觉得这个比喻很恰当。玩游戏的人尽情快乐，一定要注意安全。游戏外的人，即使可能自己不喜欢这场游戏，也希望大家可以尊重游戏爱好者。
能力有限，这篇文章并未涉及到SM相关的所有知识点，如有未提到的知识点，可在评论区补充，希望可以以此作为一个平台，让大众了解到更多的与SM相关的知识。
同样，如有任何疑问也可在评论区留言，科普从来不是一蹴而就的事情，但所有的科普都有一个开始。
最后，总结一下本文提到的与SM相关的知识点：
1） SM是指当事人通过一系列的虐恋活动使自身获取性快感的一种关系模式。它的基本原则是：安全、理智、知情同意。
2） 在调教行为发生前，双方（多方）需签订安全协议，M需确定安全词。一切调教行为需以M的接受程度为前提，调教行为不能超过M 的承受能力。
3） SM不是性变态的代名词，只是一种私人的性嗜好。
4） SM与性虐待最本质的不同在于，是否尊重当事人的自由意愿（性虐待是强迫他人，他人非自愿）。
5） 调教过程可能会产生性行为，这取决于双方（多方）的意愿，但性行为并不是调教的必要条件。
6） 人们为什么会喜欢SM，从脑神经科学的角度讲：一是因为受虐使参与者产生性快感。二是因为非施虐/受虐行为如支配&服从等行为使参与者产生了安全感和快感。